Mermelada
Aunque creas que las mermeladas son algo sano y bueno para el organismo por el mero hecho de estar hechas con fruta, lo cierto es que no son nada buenas para el cuerpo y te vamos a explicar el por qué. Resulta que si la mermelada estuviera hecha 100% de frutas, sería un producto muy sano y natural, el problema es que le echan de todo para que parezca que lleva más fruta y no es así, rellenan con gelatinas y mucha azúcar con lo cual puedes estar comprando un bote de pura gelatina dulce con colorante.
Mermelada
Tortas de arroz
Al igual que pasa con el arroz, estos productos hechos a base de arroz están muy bien si eres deportista y vas a quemar los hidratos de carbono que contiene el grano de arroz, ya que de no ser así, se convertirían en azúcar y te harían engordar un montón además de sufrir más riesgo de padecer diabetes en un futuro. Cada vez hay más personas afectadas de diabetes y cada vez son más jóvenes por el hecho de no saber que absolutamente todo lo que comemos tiene azúcar y si son productos ultra procesados, aún más.
Tortas de arroz
