Pasteles
Cuando los pasteles están en nuestra lista, nos referimos a todos los pasteles en general, bizcochos, galletas, tartas, donut o cualquier cosa que se os pueda ocurrir. Estos productos son deliciosos sí, pero casi el 100% de ellos son muy perjudiciales para la salud puesto que contienen niveles de azúcar añadido grandísimos, mucha harina refinada, grasas saturadas, y suma y sigue. Si te comes un pastel de higos a brevas no pasa nada y lo disfrutarás como nunca pero si los consumes de manera habitual, ve preparando la insulina para cuando seas mayor y tengas diabetes.
Pasteles
Palomitas De Maíz
Las palomitas de maíz en sí no son un alimento perjudicial para la salud, todo lo contrario, de hecho es un alimento muy saludable y un snack muy ligero si se consume al natural sin añadirle nada más que una pizca de sal. El problema es cuando las compramos de paquete en el súper mercado ya que todos los productos ultra procesados dejan de ser naturales y llevan muchos aditivos obtenidos de manera no natural. Por ejemplo, las palomitas de paquete vienen bañadas literalmente en mantequilla y sal.
Palomitas De Maíz
